abduction hanche

 

 

Le Moyen Fessier
(Abducteurs de la hanche: petit fessier, Moyen fessier)

(gluteus medius)

Muscle épais et court en forme d’éventail situé sur le côté de l’iliaque qui donne le contour rond de la hanche.


Il naît de la partie moyenne de la fosse iliaque . Ses fibres convergent vers le grand trochanter et se terminent sur sa face externe.

Son action lorsque l’iliaque est fixe est une puissante abduction de la hanche. Ses fibres antérieures assistent la flexion. Les fibres postérieures assistent l’extension de la hanche.

Si le fémur est fixe et que la personne repose sur une seule jambe il stabilise latéralement le bassin l’empêchant de tomber sur le côté opposé. Il assure l’équilibre dans les sports de glisse en général.

Le tenseur du facia-lata et le moyen fessier sont les muscles posturaux les plus importants du fémur.