Nicolas vercherand coach sportif à Saint etienne 42100
- Localisation : Saint etienne, Loire, France
Nicolas vercherand, diplômé d un deust des métiers de la forme vous propose une prise en charge personnalisée avec un encadrement structuré et des outils physiologiquement fonctionnels tirant le meilleur parti de mon expérience et de mon expertise. la séance dure entre 45 minutes et une heure. elle s articule autour des technologies imoove et free motion. je conjugue à ces outils les techniques traditionnelles, comme la méthode pilates et la méthode mézières. je corrige, ajuste et motive en permanence la mise en œuvre de chaque exercice proposé. je prône la qualité de l’entrainement plutôt que la quantité, c’est une clef essentielle pour obtenir des résultats visibles et durables.
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