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Publié par claudiatorrez59, 29. Sep 2018 dans Forum musculation

Junior

19 Messages

Publié le 29. Sep 2018

bonjour a tous et toutes, je suis nouvelles ici pour conseils. je me suis inscrite en salle de fitness. je peux y aller 3x / semaine ├á raison de 1h max par seance. j'aimerais vraiment faire ds mon programme 20-30' de cardio par seance. comment puis je programmer? merci beaucoup. Claudia

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