CESA
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Publié le 19. Jul 2006
Le prochain stage D.E.S. Préparation Physique aura lieu du lundi 30 octobre au vendredi 3 novembre 2006.
Vous vous posez les questions suivantes :
Comment gérer la préparation physique d'un groupe de sportifs en stade ?
Comment mettre en place des séances de vitesse, vélocité, capacité et puissance aérobie ?
Comment effectuer des exercices de proprioception, pliométrie, coordination ?
Quels tests physiques peuvent être proposés et de quelle manière les organiser ?
Comment individualiser et planifier l'entraînement ?
La formation répondra à toutes vos questions en proposant des cours théoriques le matin (9h - 12h) en salle de classe
et pratiques l'après midi (14h - 17h) en stade.
Un examen termine le stage et permet l'obtention du diplôme D.E.S. préparation physique qui valorise votre formation.
Pour plus de renseignements contactez Julien Le Coq au 06 63 06 87 00.
Sportivement,
Julien Le Coq
Formateur CESA
