nunzio
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Publié le 17. Jun 2008
Bonjour, J'ai acheté de la creatine en compimés et j'aimerais savoir jusqu'a combien de gramme je peux en prendre par jour ? sur le paquet il conseillé 2 par jour mais un comprimeés fait 620mg et il me semble que l'ont peut en prendre jusqu'a 5gr. merci pour votre éclaircisement !
Publié le 17. Jun 2008
je viens de faire remonter 2 posts que j'ai mis en place il y a quelques temps soyez sympa de faire des recherches avant de poster s'il vous plait
