programme 66

Bonjour, Pmachin est un programme de sport pour perdre du poids, se muscler, et renforcer efficacement sa sangle abdominale. Ses avantages sont : 1. Une séance rapide (moins de 30 minutes), facile ├á planifier dans la journée et quand on a des enfants, 2. Adapté aux non sportifs comme aux athlètes. 3. Il peut ├¬tre réalisé n'importe où (├á l'hôtel, chez vous, en salle de sport, en vacances). 4. Il ne demande que peu de matériel. Des haltères, un tapis&hellip parfois rien du tout. Vous pouvez le tester sans acheter pub ├á 2 balles, modéré par admin - compte utilisateur supprimé Cf conditions d'utilisation du site