Publié le 9. Jun 2006
En tant que coach personnel, je collabore avec le Sofia Antipolis Sporting Club qui est un studio fitness d'un nouveau genre.
Le sporting club vous propose des activités de fitness, de musculation et d'aqua fit en PLEIN AIR et toujours encadré (10 personnes par coach).
L'organisation de ce studio fitness, ouvert depuis une semaine, est inédite :
-une zone musculation encadrée par votre serviteur,
-une plate forme fitness pour des cours de Step, abdo fessiers, Body Scult,
-3 piscines pour des cours d'Aqua Biking, Aqua Gym mais aussi un jacuzzi.
En pratique, le sporting club s'adapte à la demande : vous réservez et nous nous adaptons.
Pour les personnes désirant découvrir cet espace, rendez vous tous les jours aux Espaces Antipolis, à 300m du Carrefour des Dolines, sur la route des Crêtes.[color=darkblue:12d7648c9b][/color:12d7648c9b]
Publié le 23. Dec 2011
Bonjour, je voulais vous faire part du nouveau concept de fitness de plein air que développe la marque FreeTness Energy en France. vous pourrez voir l'idée des machines dont je parle sur leur site : http://www.freetness.fr C'est gratuit, il y a des panneaux pour indiquer les séries ├á faire selon sa catégorie sportive en plus ! Il y en a un dans ma ville ├á Aubenas mais il doit y en avoir un peu partout je pense. C'est une super alternative aux clubs de sport payants et en salle, et en plus c'est très marrant ├á utiliser !
