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Renseignements protéines

Publié par Pitchoun220988, 5. Aug 2011 dans Compléments alimentaires

Pitchoun220988
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Publié le 5. Aug 2011
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Bonjour, J'aimerais savoir quel complément serait le mieux afin de développer ma masse musculaire ? (whey, tri, autre...) Je fais en moyenne 3/4 séances par semaine. Merci d'avance
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Publié le 6. Aug 2011
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salut il te faut cumuler une whey avant et apres l'effort et une pro 80 ou bi proteine en collation et au couché.c'est une formule" passe partout "
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