Rugby

Publié par taglerouge, 27. Jun 2014 dans Forum libre multi-sports

taglerouge
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Bonsoir, je me présente j'ai 13 ans et je fais du rugby. Je créé ce top pour savoir si vous pourriez m'aider. Alors voil├á, comme je l'ai dit précédement je fais du rugby mais l├á c'est les vacances et je voulais si vous pourriez me donner quelques conseils et exos pour améliorer ma vitesse pour la saison prochaine et améliorer mon endurence. Donc voil├á si vous avez des exos c'est pas de refus !
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