lamina
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Publié le 12. Sep 2005
bonjour !! j'ai posté mon message dans conseils mais je crois que ce n'était pas le bon endroit..voici pourquoi je reposte ici... :oops: voilà j'aimerais me mettre à soit le tae bo soit le kick'n fit... mais lequel choisir ?? ils ont apparement les même but... moi je voudrais me muscler, perdre un peu de poids, destresser, etc...je me dis que ce sont 2 bonnes pratiques y a t il une différence fondamentale dans ces 2 disciplines ou cela revient il au même ??? j'espère avoir une réponse car je souhaite acheté le dvd...merci beaucoup !!! :D