akonit
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Publié le 23. Aug 2004
Durée du régime : 1 mois
Abdominaux assurés au bout de celui-ci !
BRULEUR DE GRAISSE (GELULE)
[i:b05f61c807]optimum DIET BOOST [/i:b05f61c807]
08h : 30 g de céreales
200 g de fromage blanc 0% (sans sucre de préférence)
1 boisson chaude (sans sucre sans sucre de préférence)
1 pomme
10h30 : 1 pamplemouse
1 shaker proteine PRO92
12h30 : 150 g de féculents
150 g de poisson ou viande blanche
1 fruit quelconque
16h30 : 1 pamplemouse
1 shaker proteine PRO92
20h : Légumes vert à volonté
150g poisson ou viande blanche
1 pomme
22h : 1 pomme
sportivement
