Bonjour, Je me présente je m'apelle Hazim ca fait 4 mois que je pratique la musculation a domicile. J'ai 15 ans Je fait 1m85 pour 75kg. J'espère pouvoir évoluer grave a vous car ces derniers temps je n'ai pas beaucoup gagner et j'ai m├¬me régresser au niveau des bras :S