Forum musculation,
Publié le 31. Jul 2010
Bonjour,je suis une fille de 18 ans je pratique beaucoup de sports pendant l'année et je voudrais profiter de l'été justement pour ameliorer mes conditions physiques pour pouvoir progresser,j'aimerais nottament prendre de la detente mais aussi dans un autre but biensur perdre des hanche et avoir plus de abdos,je ne sais pas trop quoi faire comme exercices,pourriez vous m'aidéé svp ? merci d'avances !
