bonjour tout le monde!!!! Ptite question qui me titille l'esprit!! Disons que G besoin de perdre du poid (environ 8kg ). Mais G pas un rytme de vie super évident pour ce genre de chose. Pour tout vous dire jvien de commencer lundi avec une grande motivation!! :P G changé mes programme de muscu afin de favoriser la seche du corp et j'essaie de faire attention à ce que je mange. (je di bien j'essai car tout le mon di qu'il fo mangé protéiné et peu de glucide mai ya des aliments jsai pa du tout ce qu'il y a dedans donc.....) bref je fai des efforts du genre je mat qu'un demi sucre dans mes cafés je ne grignotte plus (tré importan) etc.. jme donne environ 3 mois pour y arrivé!!!! es ce que c normal, long court? ensuite ya énormément de personne qui parle de la L-carnitine pour favoriser la seche du corp!! jvoulai savoir si c un bon produit ou pa avec des conséquence dés qu'on l'arrete ou aucune? de toute facon j'essaie pendant trois mois sans rien a coté meme si c un bon produit Désolé pour la longueur du post jpren tte bonne rep!!! Merci
