bonjour je mesure 1m72 pour 59 kilos j'ai perdu 16 kilos en 6 mois et je souhaite maintenant raffermir mes cuisses ( surtout l'intérieur des cuisses )et mes fesses ,j'ai un objectif avoir une silhouette la plus jolie possible pour effectuer un book photo d'ci un mois ,j'ai tout mon temps libre en ce moment et suis ouvertes à tout programme donnant un résultat rapide merci d'avance
