Bonjour a tous, Nouvelle dans ce forum je decouvre petit ├á petit comment il fonctionne. J'ai un peu lu tous vos commentaires et témoignages mais je n'ai pas trouvé exactement ce que je cherche. Voila je pratique le fitness depuis 4 ans et l├á j'ai commencé ├á préparer le bp agff pour entrer au creps de toulouse en septembre. Pour les cours collectifs ca devrait pas trop poser de problème. J'aimerai perdre 2-3 kg pendant cette préparation (surtout en muscu), j'ai peur d'en prendre. Comment puis-je concilier préparation au bp et perte de poids? Merci pour vos prochains commentaires. :D