Rubrique makina93

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makina93

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Forum musculation, Publié le 18. Jun 2005

De toute facon c'est pas une obligation de mettre une photo donc c'est pas grave tant que vous donnez de bon conseil :p

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Forum musculation, Publié le 18. Jun 2005

Tu as une belle boule lol

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Forum musculation, Publié le 18. Jun 2005

Merci^^ !!! Si c'est pas indiscret tu as qu'elle age Robert??????

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Forum musculation, Publié le 17. Jun 2005

Oki desolé mais c'est mon frere il est tordu ^^ les prochaine seront mieux p

makina93

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Forum musculation, Publié le 17. Jun 2005

OKI merci!!! Bon sa c'etait mon dos avant : http://img37.echo.cx/my.php?image=84114429small6us.jpg Apres lol: http://img37.echo.cx/my.php?image=dsc009047bw.jpg il y a deux mois d'ecard entre les photos je suis pas sur que sa suffit mais bon rdv dans 2mois ^^

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Forum musculation, Publié le 17. Jun 2005

C'est quoi des développés militaires??????

makina93

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Forum musculation, Publié le 17. Jun 2005

Junior je c'est mais en cadets la pas du tout ^^ lol Et en junior notre equipe a fait 7 à 7 donc on à rien à ce reporcher ^^ Senior la final et bientot mais pas encore ^^ donc rien n'est impossible :) Moi aussi je stange pas encore ^^ donc je reste aux tractions traditionel :p

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Forum musculation, Publié le 17. Jun 2005

Quand tu dit je stagne c'est quand c'est devenu trop facile de faire des tractions????

makina93

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Forum musculation, Publié le 17. Jun 2005

Merci c'est vrais que sa à l'air pas mal ^^

makina93

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Forum musculation, Publié le 17. Jun 2005

Non chez les meteores ^^ si tu les connaient y en a deux qui me connaisse surtout un (saucisse) ils etaient avec moi en selection ile de france ^^ demande leur le numero 42 C'est quoi des tractions lestés??????

makina93

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Forum musculation, Publié le 17. Jun 2005

Mais je fait beaucoup beaucoup de sport en dehors de la muscu pck personelement je prefere quand les muscle sont un peu plus naturel mais bon ..... A enfet c'est qu'elle exercice qu'il faudrait que je travail pour avoir plus de puissance???? Car je fait du football americain et j'aimerais cogner encore plus fort :p Merci a+++

makina93

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Forum musculation, Publié le 16. Jun 2005

Enfet j'ai 16ans et mes parents sont pas trop d'acord que je fasse de la muscu.... donc sans autorisation parentale c'est mort ^^ :sm2: Mais dans notre lycée tu as le droit à 3h de muscu par semaine et c'est la ou je profite ^^ (Comment j'aimerais etre dans une salle je suis allez voir c'etait comme le paradis lol)

makina93

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Forum musculation, Publié le 16. Jun 2005

Je c'est pas pourquoi mais sa a pas marcher en haut :sm12: http://img194.echo.cx/img194/4928/84114429small4bc.jpg

makina93

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Forum musculation, Publié le 16. Jun 2005

merci c'est sympa ^^!! Mais la c'est bon sa va mieux ^^ On voit plus les abdo dans le dos :!: :mrgreen: beer2 [img=http://img248.echo.cx/img248/5405/84114429small9eo.jpg]

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Forum musculation, Publié le 16. Jun 2005

oki merci bcp !!!!! :)

makina93

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Forum musculation, Publié le 15. Jun 2005

Salut, enfet moi mon probleme c'est que quand je contracte en bas de mon dos sa fait des trucs bizare c'est normale????? [img=http://img234.echo.cx/img234/5153/dsc007993td.th.jpg] Et j'ai 16ans c'est pas encore trop to pour commencer la muscu??? :roll: