Bonjour je me presente! J'ai 17 ans , je mesure 171 cm et je pese 63.5 Kg. Cela fait un an que je m'entraine avec un routine, mais 6 mois avec un programme regulier. Je suis un grand fanatique de la prise de masse et c'est egalement mon principal but afin d'amélioré mon apparence. Je consomme la protéine et la creatine depuis peu mais j'ai pu essayer differente sortes et je peu apporter mes experience sur ce forum. Je suis venu ici pour partager et en apprendre toujours plus sur la musculation une activité qui me passionne. Plus tard je souhaite faire carriere dans le monde des affaires et je sais qu'une bonne premiere apparence est crucial et ainsi avec la musculation je souhaite que mon apparence physique me represente.
