Rubrique nath26170

bonjour superc... c'est peut ├¬tre moi la chef, mais en attendant je cale et je peux guère m'aider avec mes fascicules qui sont très pauvres.... de plus, je ne pratique pas le muscu d'entretien, je fais de la muscu pour préparer une compet, donc lacunes.... SOS!!!! biz

bjr, tu parles du devoir sur les filières ou de celui sur le prog de muscu d'entretien??

la petite ébauche de départ que j'ai faite est la suivante : - tout programme de musculation doit prendre en compte la morphologie, l'├óge, le passé sportif, les objectifs, les carences musculaires, les éventuels problèmes articulaires.... - on choisira le programme par rapport ├á la filière énergétique prédominante. ensuite il faudra établir une fiche signalétique pour chaque individu... si j'ai bien compris le sujet, c'est plutot dans ce sens que je dois partir

t'as raison, pourvu que ├ºa dure.... il me reste encore 9 devoirs, c'est chaud, mais pour l'instant j'ai une moyenne générale de 16/20 sur les 11 premiers..

bonjour, Tout d'abord merci pour tes conseils et encouragements, ├ºa m'a aidé ├á finaliser mon devoir, résultat 18/20.... Maintenant j'ai un sujet sur la musculation d'entretien, si tu as un article sur le sujet? Il faut que je cite les points importants ├á prendre en compte lors de l'élaboration d'un prog. de musculation d'entretien... et que j'établisse un prog. pour une femme,or moi je ne fais que de la musculation avec cycles de prise de masse, de sèche, etc... Merci d'avance, Nath.

Tout d'abord merci pour ta réponse. Cette question m'est posée dans le cadre d'un devoir, car je suis une formation préparatrice aux tests de sélection pour l'entrée dans une école et passer le BPJEPS AGFF mention force. Des questions dans ce genre, j'en retrouve souvent et j'avoue qu'elles ne sont pas toujours faciles ├á déchiffrer, de plus, les supports (fascicules) sont très pauvres dans certains domaines... Merci encore PS : Le sujet était le suivant : Lorganisme dispose de différentes filières de reconstitution d'énergie suivant le type d'effort, décrivez ces filières. Montrez comment en culturisme l'éducateur peut utiliser ses connaissances en matière de physiologie énergétique. Motivez vos réponses ├á l'aide d'exemple.

dsl je me suis mal exprimée... je voulai juste savoir comment un éducateur peut utiliser ses connaissances en physiologie énergétique afin de construire un programme de musculation....

Bonsoir, Y a t il quelqu'un qui peut me dire comment on peut utiliser ses connaissances en physiologie énergétique en musculation???? Merci