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Rubrique Obiw4n

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Obiw4n

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Les vestiaires ..., Publié le 27. Mar 2006

maxi-rw a écrit :
Sinon pour bosser le bras de fer , j'avais vu un episode de la petite maison dans la prairie ou charle ingalls s entrainait pour un concours il avait attaché un sack d'avoine à une poulie et il fesait le mouvement plusieurs fois .

Trop lolol les références... :) 8O

Obiw4n

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bras de fer (aidez-moi!)

Les vestiaires ..., Publié le 29. Sep 2005

Ouais c'est plutot interessant comme pratique (ou sport). C'est vrai que moi aussi je me suis deja posé la question de savoir quels muscles sont vraiment en jeu. En fait je pense que comme on l'a dit precedemment, poignet et avant bras doivent etre puissant mais je demande si une partie de la force ne viendrait pas de l'epaule aussi? :?: :)