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Rubrique raverance

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raverance
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serie de pompes
Forum musculation, Publié le 8. Nov 2007
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mais si j arrive en en faire comme sa s est bon non je cherche juste a avoir quelque forme sans plus
raverance
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serie de pompes
Forum musculation, Publié le 8. Nov 2007
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salut a tous voila je voudrait vous faire part de mon entrainement je fait 6 serie de 80 pompes par jour sur 6 jours de la semaines plus 2 a 3 footing de 15 kilometres par semaines quand penser vous je cherche