Forum cardio,
Publié le 6. Sep 2010
Bonjour ├á tous. Mon médecin m'annonce que ma récupération cardiaque est médiocre et ma résistance cardiaque très faible dans le cadre d'un court examen pour le certificat médical autorisant la pratique du handball. 80 pulsations au repos je monte très rapidement ├á 112 ( apres 30 flexions ) pour ne redécendre que très doucement après une minutes de repos j'ai passé un été ( 3mois ) avec peu de sommeil, fait une courte séance de dévellopé couché ( 5série ) une demi heure avant le rdv avec le médecin, et n'avai presque pas manger. j'aimerai savoir si il y a un lien entre les capacités cardiaques, la fatigue, le fait d'avoir fait de la muscul peu de temps avant... ou alors si mon coeur est tout simplement faible ? merci d'avance :) !
