Voila je suis motivé pour commencer la muscu, je me suis renseigné sur le materiel à acheter etc.. Le probleme c'est le temps, je peux m'entrainer seulement 2 fois par semaine, soit 2 jours de suite (en raison de mon metier dans la restauration) Cela vaut il le coup de demarrer ? Merci pour vos reponses.
