Le Srpint sur 60m à 14 ans

Publié par Stean, 15. Aug 2010 dans Forum libre multi-sports

Stean
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Bonjour ├á tous, :D Voil├á, j'ai 14 ans et je mesure 1m77. Je fait un peu d'athlé ├á l'école en activité sportive (mais je ne m'entraine pas plus que sa), du 60 m plus exactement J'ai participé ├á un meeting j'avais des pointes mais pas de start J'ai fait 7s 32, puis 7s18 et en final 7s19 sans jamais utiliser de sart ( je n'avais pas envie de rater mon depart avec car j'en ai jamais utiliser :oops: ). Est-ce de bon chronos ? ( je crois que c'etait un chrono manuel mais j'en suis pas tres s├╗r ... :? ) Quelle est la moyenne en 60 m de mon ├óge?, Avec un peu d'entrainement et un start vous penser que je peux ameliorer facilement mon temps? Aller jusqu'├á 7s10 rapidement? Merci d'avance ! :wink:
yako
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Bonjour Stean, il serai bien que tu ailles te présenter dans la catégorie: "les membres se présentent".

Stean a écrit :
Est-ce de bon chronos ?

Si je te réponds non, c'est ├á chier, tu sais très bien que je mens donc je comprends pas pourquoi tu poses la question. Peut-├¬tre pour flatter ton ego ?

Stean a écrit :
Quelle est la moyenne en 60 m de mon âge?

Alors l├á, j'en sais rien. Tout dépend déj├á ├á qui tu te compares ? (non sportif, amateur, bon niveau, futur champion, etc.)

Stean a écrit :
Avec un peu d'entrainement et un start vous penser que je peux ameliorer facilement mon temps?

Ca coule de source, tu ne crois pas ?

Stean a écrit :
Aller jusqu'à 7s10 rapidement?

Un minimum d'entrainement quand même.
Stean
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Salut, merci pour ta réponse... desoler je vais aller me presenter j'ai carrément zapper :s... Oui je me rend compte que j'aurai pas d├╗ poser la premiere question, pour la seconde question je voulais savoir la moyenne ( en chrono electrique ou manuel ) du 60 m minime, de mon ├óge.. Parce lors du meeting ( dont je vous ai parler ) le premier ├á fait un temp de 7s07 8O mais les autres planait ├á 7.60, 7.7X et quelques.. c'est pour sa que j'ai demander vos avis.. Pour le reste je compte m'entrainer est decendre les chrono.. Mais j'ai encore une p'tite question je pense fortement que c'était en chrono manuel, si c'est le cas sur un chrono electrique mon temp vaut combien ├á peu pres?? Merci d'avance
yako
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Stean a écrit :
pour la seconde question je voulais savoir la moyenne (en chrono electrique ou manuel) du 60 m minime, de mon âge..

Quel est le temps moyen d'un coureur de 100m ? Vachement compliqué ├á répondre comme question. Est-ce que l'on parle de l'élite mondiale, national, régional, départemental...
Ce que l'on peut dire c'est que les meilleurs court en moins de 10 sec (mais ils sont tous dopés selon moi)
En minimes, les meilleurs sur 60m sont ├á mon avis dans les 7,1 sec électrique. Mais un coach d'athlétisme sera mieux placé que moi pour le dire.

Stean a écrit :
Mais j'ai encore une p'tite question je pense fortement que c'était en chrono manuel, si c'est le cas sur un chrono electrique mon temp vaut combien ├á peu pres??

environ +0.20 ├á +0.30 il faut rajouté.
On va dire que 7,18 sec en manuel = environ 7.45 sec en chrono électrique.
liulo
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Pour avoir une moyenne de différents coureurs tu peux aller sur le site de la Fédération Fran├ºaise d'Athlétisme et l├á tu trouveras tous les temps réalisés par tous les coureurs de toutes les catégories. Tu auras un large panel.
Stean
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Ah ok merci pour ta réponse je m'attendais ├á ├ºa effectivement +20, +30 dixiéme de plus et je vais essayer de " vraiment " faire dans les 7s18 avec un peu d'entrainement ( beaucoup d'entrainement m├¬me :mrgreen:) . Mais alors tu veut dire que le mec qui ├á fait 7s07 sec ├á environ fait 7s35, si je lui dit sa il sera vénére :mrgreen: (en plus il m'avais dit qu'il c'était entrainer comme un fou la veille avec son coach u_U) mais bon l'année prochaine y'aura encore un meeting mais cette foi-ci je vais essayer de battre mon record personnel..dommage qu'il n y est pas de chrono électrique dans mon collége ( ni au meeting :oops: ) vous savez pas ou je peut me faire chronométrer sur un électrique? :s et une autre question si sa vous derange pas trop :roll: Vous croyez qu'en électrique avec plein d'entrainemnt et tout sa je peut faire dans les 7s15 sec en électrique, histoire de me boosté pour l'année prochaine? ^^' Et pour repondre ├á " liulo" : je vais faire un ptit tour sur le site merci pour ta reponse :wink: Merci bonné soirée,
liulo
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Mais tu as courus avec ou sans chaussure ├á pointe? Ben pour un chrono électrique c'est possible dans des meeting ou des championnats. Mais pour cel├á généralement il faut ├¬tre licencié dans un club pour participer aux championnats. Cette compétition a été fait au niveau scolaire? si oui et bien effectivement tu as effectivement un potentiel énorme ├á développer. Et pour cel├á il te faudra d'inscrire dans un club et t'entra├«ner au minimum trois fois pas semaine. Quand on est jeune on progresse vite généralement mais ne pas se décourager si ca ne paie pas la première année, la seconde année est souvent plus bénéfique. Voil├á A bient├┤t
yako
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Ou la Liulo ça faisait longtemps. Tu fais le 100m en 12sec pour maintenant. :mrgreen:
J'ai pas trouver le lien exact sur le site de la Fédération Fran├ºaise d'Athlétisme, est-ce que tu l'aurais ?

Stean a écrit :
Mais alors tu veut dire que le mec qui ├á fait 7s07 sec ├á environ fait 7s35, si je lui dit sa il sera vénére :mrgreen: (en plus il m'avais dit qu'il c'était entrainer comme un fou la veille avec son coach

Probablement. Mais si maintenant il s'est entrainé comme un fou un jour avant, il a très bien pu produire une contre performance le jour du meeting.

Stean a écrit :
Vous croyez qu'en électrique avec plein d'entrainemnt et tout sa je peut faire dans les 7s15 sec en électrique, histoire de me boosté pour l'année prochaine? ^^' Et pour repondre ├á " liulo" : je vais faire un ptit tour sur le site merci pour ta reponse :wink:

On a déj├á répondu ├á la question, la réponse est oui.
Stean
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Oui c'etait au niveau scolaire, je vien de démménager au maroc récemment et le meeting consistait ├á reunir toutes les écoles " fran├ºaises" de toutes les villes ( rabat, casa, marackech,..) Oui je compte vraiment m'inscrire dans un club, ce n'ai que cette année que j'ai réalisé que j'adorai cette discipline qu'est l'athlé ^^.. Euh oui j'avait des pointes mais je les avait acheter la veille du meeting ( vous savez pas comment c'etait difficile d'en trouvé xD) donc j'ai pas pu bien m'adapter ├á ces nouvelles chaussures, mais perso j'adore courir avec et j'ai h├óte de pouvoir REcourir avec :sm2: .. Merci pour ta réponse et j'espere pouvoir m'entrainer un maximum de foi mais pas trop pour pas ralentir ma croissance :wink: .. Mais avec les starting on peut améliorer les temps de combien? 0.5 centieme?
Stean
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Je vien d[u:fae499286e]'emménager[/u:fae499286e] au maroc pl├╗tot desoler pour l'erreur..
liulo
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Quoiiiiii qu'est que je lis yako tu n'es pas allé voir mes nouveaux records que j'ai exprès retranscris sur le site. Ahhhh pas bien!!!! Si si je viens sur le site en sous marin et je lis les post. Non pas en 12 seulement malheureusement snif. J'espère que ├ºa sera bon : http://www.athle.com/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=3552 (sinon c'est athlé performance - bilan et la tu choisis la course, catégorie...) Ne t'inquiètes pas les entra├«nements ne ralentiront en aucun cas ta croissance les entra├«neurs savent précisément quelles séances faire suivant la catégorie de l'athlète et d'ailleurs en étant minime, ils ne sont pas d'accord pour qu'un athlète ne fasse que du sprint c'est ├á partir de cadet plut├┤t la spécialisation. Mais ca tu le verras bien. Avec les start je ne peux pas te dire combien tu vas gagner puisque cela va dépendre de ton temps de réaction et il est différent pour chacun. Tu peux très bien ├¬tre un mauvais partant et oui ca arrive. J'espère que ca te va
Stean
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Oui merci parcontre je suis aller sur le lien que tu m'as donné mais j'ai verifier et il n'y a pas de 60 m, juste du 100m et du 50 m :l
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