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BESOIN D'AIDE

Publié par celinesoso, 5. Jun 2009 dans Forum fitness

celinesoso
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Publié le 5. Jun 2009
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Voila je vous explique : Merci
peya91
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Publié le 8. Jun 2009
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Bienvenue ├á toi! Pour t'affiner, je peux te conseiller de faire un peu de cardio et si tu peux du vélo elliptique ou de la course ├á pieds pendant plus de 45 minutes ├á chaque séance en conjuguant tout ├ºa avec une bonne alimentation et ├ºa devrait le faire :wink:
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