Publié le 5. Sep 2010
Prochain bootcamp Capra : dimanche 12 septembre à 10h00. Besoin de sportifs pour relever le niveau ! http://gregory-capra.blogspot.com/2010/09/premier-bootcamp-capra-un-franc-succes.html Je vous attends ! Greg manager@gregory-capra.com
Publié le 13. Sep 2010
Et voici le résumé du deuxième bootcamp : http://gregory-capra.blogspot.com/2010/09/bootcamp-sous-la-pluie.html A la semaine prochaine ! Greg http://www.gregory-capra.com
Publié le 12. Oct 2010
Attention, nouvel horaire et nouveau point de départ pour les bootcamps. Tous les dimanches, ├á partir de dimanche 17 octobre, départ devant le Ch├óteau de Vincennes (├á la sortie du métro ligne 1) ├á 10h30 et toujours une durée d'une heure trente. Tout sur les bootcamps sur mon blog : http://gregory-capra.blogspot.com/search/label/bootcamp A dimanche, Greg http://www.gregory-capra.com
Publié le 31. Jan 2011
Le bootcamp continue de semaine en semaine de plus en plus de sportifs nous rejoignent. Voici le résumé du dernier bootcamp ├á Vincennes : http://gregory-capra.blogspot.com/2011/01/paris-bootcamp-special-abdos.html Je vous attends, les gars ! Rendez-vous dimanche prochain ├á 10h30 devant le Ch├óteau de Vincennes. Sportivement, Greg
Publié le 25. Mar 2011
Voici un témoignage pour comprendre ce qu'est le bootcamp. C'est bien sympa... http://gregory-capra.blogspot.com/2011/ ... tcamp.html Merci ├á Arnaud. _________________ Sportivement, Grégory Capra Sport : http://www.gregory-capra.com Mannequin├ót : http://www.gregory-capra.com Blog : http://gregory-capra.blogspot.com
Publié le 25. Mar 2011
Voici un témoignage pour comprendre ce qu'est le bootcamp. C'est bien sympa... http://gregory-capra.blogspot.com/2011/03/vivre-et-parler-du-bootcamp.html Merci ├á Arnaud. _________________ Sportivement, Grégory Capra Sport : http://www.gregory-capra.com Mannequin├ót : http://www.gregory-capra.com Blog : http://gregory-capra.blogspot.com
Publié le 13. Jun 2011
Et voici le résumé du bootcamp d'hier au Parc de Saint-Cloud : http://gregory-capra.blogspot.com/2011/06/bootcamp-capra-paris-galerie-dapollon.html Sportivement, Greg
Publié le 20. Jun 2011
Un petit résumé du bootcamp d'hier dans le parc de Saint-Cloud... du tir ├á la corde, des centaines d'abdos et de pompes... résultat des pecs bien congestionnés quand les participants rejoignent enfin les bords de Seine ! Photos et résumé du bootcamp, ici : http://gregory-capra.blogspot.com/2011/06/bootcamp-capra-paris-apres-la-corde.html Sportivement, Greg http://www.gregory-capra.com
Publié le 25. Jun 2011
Une petite vidéo du bootcamp de dimanche dernier : http://gregory-capra.blogspot.com/2011/06/se-muscler-la-partie-superieure-des.html Ce week-end, c'est rdv dimanche 10h30 devant le Ch├óteau de Vincennes. Avis aux amateurs ! Sportivement, Greg http://www.gregory-capra.com
Publié le 26. Jun 2011
Salut ├á tous, 31 ┬░C ├á Paris, mais on n'a pas faiblit avec un champion de judo ... Résumé du bootcamp, ici : http://gregory-capra.blogspot.com/2011/06/bootcamp-capra-paris-randori.html Sportivement, Greg
Publié le 11. Jul 2011
Une équipe composée de 3 de mes bootcampeurs s'est inscrite au Triathlon de Paris en relais : 1500m natation dans la Seine (!!), 40 km de vélo et 10km de course ├á pied. L'équipe termine 28ème sur 96 ! Je suis fier d'eux. A qui le tour, maintenant ? L' interview et les résultats détaillés : http://gregory-capra.blogspot.com/2011/07/triathlon-de-paris-2011-reactions-chaud.html http://gregory-capra.blogspot.com/2011/07/triathlon-de-paris-2011-le-classement.html Sportivement, Greg
