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Débutant en fitness

Publié par vince34690, 31. Jul 2004 dans Perdre ou prendre du poids

vince34690
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Publié le 31. Jul 2004
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Hello ! :P j'ai 20 ans et j'ai envie de me mettre a la fitness. Apres avoir fait du tennis pendant de longues années, je me suis arrété, et j'ai pris un peu de ventre. Je voudrais donc remodeler mon corps et me muscler un peu. Y a-t-il quelqu'un qui pourrait répondre a mes questions, et me donner des conseils pour savoirs quels exercices faire. Merci Vincent
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