Hello ! :P j'ai 20 ans et j'ai envie de me mettre a la fitness. Apres avoir fait du tennis pendant de longues années, je me suis arrété, et j'ai pris un peu de ventre. Je voudrais donc remodeler mon corps et me muscler un peu. Y a-t-il quelqu'un qui pourrait répondre a mes questions, et me donner des conseils pour savoirs quels exercices faire. Merci Vincent
