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différence entre parcours et circuit training

Publié par cerisemary, 8. Jan 2011 dans Forum musculation

cerisemary
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Publié le 8. Jan 2011
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Hello tout le monde je suis en formation BPJEPS AGFF, je viens seulement d'y entrer après les autres, j'ai raté 2 semaines de cours et je dois pour lundi préparer sur feuille un parcours training et un circuit training en muscu! Mais je ne sais meme pas quelles sont les différences... Help me please....
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