douleur inquiétante

Publié par stephanebird, 10. Jan 2006 dans Forum musculation

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Publié le 10. Jan 2006

je fais de la muscu depuis 3 mois et j ai 17 ans je constate que j ai une douleur a la base du triceps droit vers le coude. quand je soulève les charges je ne sens rien mais quand je n ai pas de charge et que je plie mon bras je sens une douleur j ai comme l impression que c est un tendon ou un ligament que faire?????????

SuperChristophe

Admin

88 Messages

Publié le 10. Jan 2006

ca ressemble fort a une tendinite effectivement. A cet endroit, le tendon est proche de la peau et la pommade (ketum, percutalgine, ...) devrait pouvoir penetrer et agir. Ne fais pas d exercice qui sollicite le triceps (mouvements pour les triceps mais egalement pour les pecs et les deltoïdes) pendant 8 a 10 jour et boit beaucoup d eau. Tiens moi au courant !

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