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Extension des bras et tractions à la barre

Publié par airborne, 16. Sep 2007 dans Forum musculation

airborne
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Publié le 16. Sep 2007
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Pour pouvoir faire le maximum d'extension des bras et de tractions à la barre, est-ce qu'il faut faire de la force ou de l'endurance? Parce que je fais presque tout le temps de la force et je regrette mon choix...
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