fitness&muccu

Publié par Ancien membre, 27. Apr 2005 dans Perdre ou prendre du poids

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salut je fais de la muscu et du fitness en combiné depuis seulement un et j' ai réussi à atteindre des résultats assez satisfaisants d'affinement de la taille et des hanches cependant j'ai perdu beaucoup de poitrine déjà que je n'avais rien d'imposant!est ce que quelqu'un pourrais me donner des conseils pour éviter de perdre plus de poitrine tout en m'ammincissant?
Chakal
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Travaille les pecs, ça va déjà aider un peu mais, hélas, pas en volume. Les seins ne sont que des poches de graisse donc si tu continue à maigrir, tu vas continuer à perdre là aussi. La perte de graisse locale est absolument impossible. Limite vite la casse!!! Bon courage.
Ancien membre
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les seins ne sont pas que des poches de graisses...ils sont surtout composés de tissus mamaires, et de glande, et de graisse (mais pas uniquement... Mais je suis d'accord avec toi, pour avoir une poitrine ferme travaille les pecs... et faits toi masser, c'est tres important!
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