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haut du pec

Publié par rocky13, 27. Jan 2007 dans Forum musculation

rocky13
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Publié le 27. Jan 2007
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salut a tous je voulais vous demander comment prendre du haut du pec?le bas j 'en ai pris deja et j'aimerai prendre du haut j' en ai un peu mais voila quoi normal.que vous me conseileez vous?merci 1m84 pour 75 kilos
gerico
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Publié le 27. Jan 2007
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développé incliné et développé incliné écarté le contraire en fait des exo qui travaillent le bas des pecs
rocky13
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Publié le 28. Jan 2007
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merci gerico
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