Je me présente!

Je m'appelle Sandy, j'ai 21 ans. Je me suis inscrite sur ce forum car en le parcourant, j'ai lu des choses intéressante ... Je me suis inscrite dans une salle de fitness en Juillet car j'étais en dépression et j'avais besoin de perdre du poids (├á l'époque 82 kg pour 1m63). J'aurais jamais pensé m'inscrire dans ce genre de club avant, j'ai fais ├ºa sur un coup de t├¬te, je me suis dis tiens, je vais aller voir et je me suis inscrite :) Et maintenant, c'est une vraie addiction, je fais beaucoup de cours collectifs (abdos jambes, step, aéro...), des cours Les Mills (Body pump, combat, jam, RPM, attack ...), je fais du TRX training aussi. Je fais entre 10 et 15h selon mon emploi du temps, j'en ai jamais assez! Mes objectifs sont une perte de masse graisseuse et une prise de masse musculaire... Voili voilou :)

bonsoir et bienvenue a toi ravi de sentir ta motivation a bientot alors