Publié le 19. Sep 2005
salut a tous jai un petit problem de poignet sa me fait pas tres mal mais cest temp si sa ne fait que sen pire jaimerai savoir que faire http://www.angelfire.com/bug2/m3asshole/picture.jpg (et non jai pas une deformation de poignet cest seulment comment je les mis pour la foto) lol
Publié le 20. Sep 2005
est ce que la douleur survient dans le cadre de curls biceps barre en supination (paume vers le haut) et disparait si tu les fait en pronation (paumes vers le bas) ?
Publié le 20. Sep 2005
sa maffecte pas dans mon quotidien mais parfois mon poignet block et jai de la misere a progrsser mes biceps
Publié le 20. Sep 2005
mon traitement ne va pas te plaire : repos complet du poignet pendant 8/10 jours + pommade anti inflammatoire (ketum, ...) 3 fois par jour.
Publié le 20. Sep 2005
oui la pommade je lai deja acheter mais pour larret de muscu je prefere toujour areter de forcer la paume vers le haut puis que cest ski me provoque le plus le poignet
