Musculation bras..

Publié par nark, 13. Jun 2006 dans Forum musculation

nark
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Bonjour à tous, Je fais du tennis depuis une 10aine d'années et je voudrais savoir si la prise de creatine pourrait m'aider a avoir plus de puissance dans les bras. Le tennis muscle déjà naturellement les épaules et les bras, je voudrais donner un ptit coup de main à cela, dans le but d'avoir plus de puissance dans mes tirs.. S'il y a des tennismen ici présent.. 8)
spintes
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Non la créatine et la plus grosse intox je dirais ... je dis conspiration ! LOL ^^ Certains te diront oui d autre non ... Moi je vais te dire non, tout ismplement parceque aucune etude ne demontre les effets de la crea...
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