Perdu 12 kilos et bien content

Publié par Bio-sport, 14. Jul 2010 dans Perdre ou prendre du poids

Bio-sport
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Hello, et oui, m├¬me les coachs peuvent se faire avoir par le temps... Jamais je n'aurai cru prendre autant de poids un jour. J'ai appliqué sur moi les exercices et principes que j'applique sur les autres et que j'enseigne en formation. Maintenant que j'ai un poids très convenable, je compte maintenant faire apparaitre proprement le grand droit. Quelle honte tout de m├¬me, rassurez moi, ├ºa vous est déj├á arrivé ? :lol: (Au passage, ce qui est horrible, c'est d'avoir transformer, durant ma période de gros, le nombril en cratère... :mrgreen: )
SebMadrid
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lol t'as quel âge ?
Bio-sport
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34 ans :oops: J'ai fait du sport ├á forte dose depuis mes 14 ans, j'ai laché ├á 28 ans... Boulot, perte de motivation car arret de compétition et ambition perso axée sur le boulot, moins sur la pratique sportive. C'est bien d'avoir connu une passe comme ├ºa, cela permet de mieux comprendre les clients, mais avec du recul, on se demande comment on a pu laisser cela arriver...
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