perte de poids

bonjour j'ai unb réel problème de poids j'ai 15 je fais 1m80 pour 78kilos j'ai enfait du ventre mais aucun problèmes sur les autres paries du corps toute ma graisse se met ici vous auriez pas des solutions pour me faire perdre du poids !! j'ai déja essayé beaucoup de choses je fias très régulièrement du sport je pense que cela viens de mon alimentation qui même si elle est équilibrée ne me coupe pas toujours l'appétit et je suis bligé de manger entre les repas merci de répondre

Tu dois absolument éviter de manger entre les repas. Augmente la quantité de glucides avec du pain complet et dis adieu à toutes les confiseries et soda. Tant que t'y es évite les repas trop gras. Mange des légumes et des fruits. Bois beaucoup d'eau.