perte taille

Publié par jixy, 9. Sep 2005 dans Perdre ou prendre du poids

jixy
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bonjour à tous. j'aimerais savoir comment je peux faire pour perdre au niveau de la taille (en fait je suis une femme et j'ai un peu comme les hommes des poignées d'amour) je fais de la gym je vais commencer le fitness, je cours mais rien ne se passe.
truster
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Et pourtant il va falloir continuer à courrir et faire du fitness et à faire attention a ton alimentation car étant donné qu'il n'y a pas de muscle à cet endroit, c'est la seule solution. Tu cours combien de tps et combien de fois / semaine ?
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