Prise d'acides aminés.

Publié par nowhere_59, 6. Jun 2010 dans Compléments alimentaires

nowhere_59

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Publié le 6. Jun 2010

Bonjour a tous!
Je viens de me mettre aux acides aminés et j'aurai une question quand ├á leur prise.
Sur la boite il est marqué de prendre 5 comprimés juste aprèsl'entrainement, mais le mec qui me les a vendu m'a dis d'en prendre 2 juste avant l'entrainement (il avait l'air de bien s'y connaitre).

Quel est votre avis sur la question?
Merci d'avance

:wink:

nowhere_59

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Publié le 6. Jun 2010

Je suis en train de lire des sujets sur le net et je suis complètement perdu! Tout le monde donne des versions différentes sur la période et la quantité ├á prendre! Pour info, ce sont des aminoEgg de Weider! Merci de m'aider ├á y voir plus clair :wink:

nowhere_59

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Publié le 15. Jun 2010

Bon je réponds tout seul ├á ma question! Il faut les prendre avant et après pour ceux que ├ºa intéresse...

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