PROGRAMME SPLIT 5 jours !

Publié par david91220, 8. May 2009 dans Forum musculation

david91220
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Bonjour ├á tous, je me présente David, 1M79 78KG , 3 ANS DE MUSCU EN SALLE. Je me lance dans un nouveau programme , un split en 5 jours Merci de me dire vos impressions sur ce programme ( je suis en année sabatique j'ai donc tout mon temps pour bien manger et bien dormir....) CORDIALEMENT [img]http://www.forum-musculation.com/download/file.php?id=34[/img]
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