quantité de nourrituredans l'assiette

Publié par Ancien membre, 25. Jan 2005 dans Compléments alimentaires

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:?: bonjour! voila j'ai un probleme j'ai 17 ans je mange au self et je voudrais savoir quelle quantité je peux manger a peu près pour manger 100g de riz ou de pates ou de semoule car dans l'assiette ce n'est pas facile :? je ne sais pas du tout les proportions merci de m'aider ca me rendrais un grand service merci
anadiet
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Bonjour, Cela fait environ 2 cuillères à soupe. Pour mieux visualiser, faites le test chez vous en pesant les feculents cuits, vous vous ferez une idée plus fine. Cordialement Anaelle
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merci Anaelle pour ce conseil je vais essayer et voir si ca marche et la quantité est a peu pres la meme! au revoir et merci encore
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