Publié le 3. Feb 2009
Salut toute le monde, je recommence ├á m'entrainer et j'aimerais savoir si il était mieux de prende une protéine whey avec des B.C.C.A directement dedans ou bien si sa serait mieux de prende un pot de whey plus un pot de b.c.a.a. M├¬me chose pour un pre-workout, est-ce qu'il est mieux de prende un pre-workout jenre no-xplode ou bien prende un vaso plus une caféine ├á part. Merci tlm.
Publié le 9. Feb 2009
Ya vraiment personne qui sait ?
Publié le 9. Feb 2009
Le mieux est de prendre séparément (pour une question de dosage) Pour le reste, étant donné que tu rattaques l'entrainement tu n'auras pas besoin de vaso ..
Publié le 9. Feb 2009
Ok merci bien, sa va méviter des achats superflus )
