Sèche

Publié par boby317, 21. May 2012 dans

boby317
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Bonjour, Etant assez gras j´ai décidé de démarrer une sèche, voici mon plan d´alimentation en jour on et off, j´aurai aimé avoir des avis sur ma diète, je mesure 1m70 et pèse environ 70 kg
boby317
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jour off
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