Sécher son corps pour faire apparaitre les abdo !

Publié par Cyril12, 9. Jun 2004 dans

Cyril12
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Je voudrait perdre un peu de poids ( je suis loin d'être gros...) Mais surtout sécher un maximum pour faire appariatre mes abdos que je travaille que je travail régulièrement et qui n'apparaissent pas... Vos conseiller nutritionnel sont les bienvenue!
Cyril12
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Au fait je mesure 1m75 pour 70 kilo. Et en 10 mois de musculation j'ai pas pris 1 kilo! Alors comment sécher tout en se musclant?
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