Bonjour tout le monde, Je pèse 70 kilo et mesure 1m75. Les vacances arrivent et j'aimerait bien perdre la légère couche de graisse qui entour mes abdos ( les rendant invisibles). Je voudrait donc perdre un peu de poids et tant que vous y êtes j'aimerais avoir des conseils pour sécher mon corps au maximum afin d'obtenir un corp complètement dessiné! Merci d'avance!
