Taux graisse

Publié par Ancien membre, 17. Aug 2005 dans Perdre ou prendre du poids

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Je voulais savoir a partir de quel taux de graisse les abdos sont biens apparents et en fesant 2-3h de cardio/ jour combien de temps il faut pour perdre environ 5% de graisse
Prexier64
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je suis entrain d'essayer un régime hyperprotéiner je vais ten redire des nouvelles.
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