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Travailler la partie sternale des pectoraux (intérieur)

Publié par gael312002, 9. May 2004 dans Forum musculation

gael312002
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Publié le 9. May 2004
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Bonjour j'aimerais travailler plus particulierement la partie interieur du pectorau en l'occurence la partie sternale et je ne connais pas d'exercice pour travailler en prioriter l'interieur.Merci de m'indiquer un exercice aurevoir et merci d'avance.GAEL.
guigui
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Publié le 9. May 2004
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ecraté couché / ecarté vis a vis/ presse convergente develloppé couché/incliné/decliné haltères .... tu vois ya plein de chose )
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Publié le 9. May 2004
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https://letempledelaforme.fr/postlite66-partie.html+sternale
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