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Whey protein et perte de poids ????

Publié par souetre, 3. Aug 2009 dans Perdre ou prendre du poids

souetre
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Publié le 3. Aug 2009
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Bonjour a tous, je voudrai votre avis : Je voulai savoir si prendre de la whey protein pouvait aider a la perte de poids ? je cours pas mal (4x1h un jour sur deux) et je fais attention a ce que je mange (légumes, viande blanche, poisson) et je bois pas mal d'eau. Merci a vous
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