Acdiet
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...oui effectivement, pas beaucoup de détail dans ta description ! Bon, on sait "globalement" ce qui est servi en self par la restauration collective...tjs viande/poisson, avec ou sans sauce (souvent un peu plus avec) et, en principe, alternance légumes/féculents (j'dis bien en principe !!!). Est-ce cela ??? Et le pain ? Après, pour le soir, détaille nous peut ├¬tre un peu plus ce qu'a l'habitude de cuisiner ta maman (exemple de 2 ou 3 menus) qu'on puisse cerner un peu plus tout ├ºa :lol: !!!
Acdiet
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:P Merci merci pour votre accueil...
Acdiet
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Comme le veut la "tradition" ... :D me voici en quelques mots :
Je suis Audrey, diététicienne nutritionniste, spécialisée en nutrition du sportif, sportive moi-m├¬me (sport plaisir mais non compèt :wink: du moins avant d'accoucher de mes jumelles !), pensant qu'il est tout ├á fait impossible de bien vivre sans activité physique et/ou sportive...
Heureuse de découvrir ce forum afin d'y apprendre... tout ce que je ne connais pas !
A très bient├┤t,
